Lek na refluks biorę dopiero miesiąc i po pierwszym opakowaniu lekarz zasugerował odstawienie i zobaczenie jak będzie to teraz wyglądało (moja lekarka pierwszego kontakt jest rewelacyjna i prowadzi mnie niewiarygodnie :) :) Nie mam wrzodów, ale miałam zapalenie błony śluzowej żołądka i właśnie refluks (gastroskopia), stad miałam wprowadzone [...]
[...] --> tasmy. 3. Prostowanie na wyciągu gornym: - 4 serie po 8powt. 4. Wyciskanie francuskie lamana lezac: - 4 serie po 8/7 powt. I to by było na tyle, jutro regeneracja a w sobote bój. O 18 mam start.. Myśle o 12 będziemy już na miejscu, jak nie szybciej. Czas podbić Warszawe haha B) Zmieniony przez - szymon12159 w dniu 2015-11-05 22:01:50
1)Jaka dawka winstrolu przez 8tyg? I to nie za długo na orala? 2) I jakie dawki Ai co ile dni i od którego tygodnia? 3)Enan jaka dawka i co ile dni strzał? 4)Jak poleciec z odblokiem? Hcg konieczne przy 12tyg? Bo przy 16 chyba na pewno 5)Jest sens nadwyzszka kalori przez pierwsze 4-8tyg a wchodząc na wino deficyt? Zmieniony przez - Patriott w [...]
Antek jest do bardzo dobry steryd ,tylko musisz trafić na dobrego. Z jakiej firmy masz? no na pierwszy kontakt ze sterydami świetny, ja to bym jeszcze trena do smaku dorzucił :-)) Jak twoja wiedza jest na poziomie 0 to nie mąć innym w głowie swoimi nic nie dającymi komentarzami Kolego Antek jest w każdym moim cyklu długo estrowym , na kicka. Mój [...]
NA planach fbw można efektywnie trenować bardzo długo trzeba je co jakiś czas modyfikować lub wymienić np na 2 zestawy ale wówczas jak widzisz, że progres zwolnił albo zupełnie się zatrzymał. Pamiętać też należy o regularnej kalibracji diety bo to ona jest głównie odpowiedzialna za nasz postępy bez względu na cel jaki obierzemy.
Witam Panowie! Nie zasmiecam wiec pisze dalej w temacie z niemal roku temu. Odpoczalem dalem sobie na luz . Samopoczucie lepsze lecz jak z libido i poranna erekcja byly problemy tak jest nadal. Robilem badanie testosteronu . Wyszlo 270 gdzie minimum to 240 a max 960 okolo. Robie jutro badanie lh i planuje wjechac bardzo dlugo tamoxa z clomidem [...]
[...] 5000 j.m na odbloka. Jeśli chodzi o cykl to planuje zrobić to tak Deca-200mg e7d Susta-300mg e7d Oba chce zapodawać w jednym strzale. Chciał bym się dowiedzieć kiedy i jak zacząć się odblokowywać, jakich strzykawek i igieł używać,a jeśli będą jakieś zastrzeżenia co do cyklu to chętnie posłucham:) Jestem już po zakupach więc zmiana arsenału [...]
Przysiadów i MC nigdy nie probowałem wyciskac na maxa , wpisalem wiec ciężar z którym robię pełne serie. Jeśli chodizi o pytanie , najbardziej mi chodzi o to kiedy i jak zacząć się odblokowywać(mam 36 tabs.cloma i 2 x5000 jm pengnyl) do cyklu deca e7d i susta e7d, ewentualnie jeśli faktycznie jest to wskazane , jestem w satnie testa prolo [...]
[...] mam posiłków w których jest ten makroelement. A mówią że witaminy powinno się przyjmować razem z tłuszczem, bo co niektóre rozpuszczają się w nim. I teraz jest pytanie: Jaka optymalna ilość tłuszczu jest potrzebna w posiłku w którym przyjmujemy witaminy? Może to jest taka mała ilość, że jak biorę to razem z dużą kapsułką omega3 to to wystarczy?
[...] i przy 3 dniach to nie jest podział raz na tydzień bo mam zamiar ćwiczyć średnio 4 dni w tygodniu minimum kombinowałem na 4 dni np i dopisanie pompek dwa razy , ale nie ma jak tego podzielić bo nie będzie czasu na regenerację stąd zdecydowałem się na rozpis na 3 dni kosztem dłuższych treningów, szczególnie tego kaptury, barki, nogi , brzuch bo [...]
no tak, ale u Ciebie się to nie sprawdzi, bo zbyt długo byłaś na takim deficycie. jakbyś tak powoli dodawała to byś nigdy nie wyszła z redukcji, a co więcej, nadal byś głodziła organizm. dlatego oblicz sobie zerowe zapotrzebowanie. ja bym pomnożyła bmr x1,5. niestety, na początku troszeczkę możesz "przytyć". to nie będzie tłuszcz, ale naturalny [...]
[...] o 7,śniadanie i na trening. Byłem umówiony z kumplem na publicznej. U niego trening push u mnie klata+biceps,faza 3 więc leciały dzisiaj maxy. Ogólnie teraz po MP i jak patrzyłem na zdjęcia moich konkurentów to czeka mnie jeszcze dużo pracy. Ale o to chodzi w tym sporcie :-) Resztę dnia spędziłem na relaksowaniu się,trochę siedziałem [...]
I obsługi forum też się nauczysz :D Możesz sobie otworzyć okno odpowiedzi, gdzie można edytować dowolnie odpowiedź- wybierz wyślij odpowiedź pod spodem a nie po prawej. A jak chcesz użyć tego okna szybkiej odpowiedzi i przejść do kolejnej linijki to wciśnij Shift+ Enter. Na tym rozkładzie nie jesteś długo, więc moim zdaniem możesz od razu [...]
[...] zwycięstwo. Golonkiewicz w debiucie na FEN 9 stworzył wraz z Romanem Szymańskim niesamowite widowisko uznawane za Najlepszą Walkę Roku 2015. Nieco zmęczony „Rodrigo”- jak brzmi przydomek wychowanka Damiana Grabowskiego, chciał szybko powetować sobie punktową porażkę z późniejszym mistrzem wagi lekkiej FEN, którym został Szymański, i [...]
W suscie też masz długie estry które trzymają długo testa na wysokim poziomie, więc jak do tego dorzucić jeszcze propa to za nim tamte estry się wygaszą to będziesz miał o dużo większy poziom test niż później na samym propie. Ja przybiłbym propa 5 dni po mix'sie ;-)
[...] momencie nie mogę pochylić się dalej nic mnie nie blokuje ani nie odcina nóg czy coś w tym rodzaju. Ból pleców odczuwam, gdy długo stoję albo się nadźwigam, czuję nacisk jakby tego dysku na rdzeń. Czasami odczuwam jakby spięcia w udzie, łydce czy stopie. Rehabilitacyjne ćwiczenia wykonywałem przez ok. 2 tyg potem odpuściłem moja wina... Muszę [...]
[BLOG] szymon12159 - 17 ya
